És tudod, az élet csodálatos és csodálatos, de csak egy feltétellel... ha észreveszed és meglepődsz!

A legfontosabb az élni akarás. Örülj a napsugárnak, egy vadvirágnak, egy ágon csicseregő verébnek... Szinte mindenkinek megvan a boldogság gyermekkorában, de csak kevesen tudják megőrizni egy életre...

- Mit csinálsz holnap?
- Élni fogok!

Ne várja meg a válság elmúlását. Most mosolyogj, öleld meg azt, aki a közelben van, és lelkileg - aki távol van, gyúrd a tésztát a pitéhez, dobj egy meleg levelet a postaládába, bocsáss meg annak, aki megsértődött, csukd be a szemed egy percre. és kinyitva őket, kezdje újra az életet. Ne vedd túl komolyan, ne keress értelmet, hasznot, bosszút. Csak élj, mosolyogj és szeress. Ez nem nehéz.

Élni azt jelenti, hogy megosztod a lelkedet.

… Minden nap lehetőséget ad nekünk. Esély élni. Lehetőség szeretni és hinni. Lehetőség a megértésre és az elfogadásra. Mosolyogj, ha nincs miért, hívj fel egy rég elfeledett barátot, menj el anyuhoz hétvégére, fogadj örökbe egy kiskutyát, viselj nagyon szép és merész ruhát, vegyél drága parfümöt, amiről oly régóta álmodoztál, menj el egy másikhoz város, vegyél virágot magadnak, csodáld meg a tükörképedet a véletlenszerű kirakatokban, vegyél elő magas sarkú cipőt a fiókból, vegyél egy doboz kedvenc édességedből és egyél útközben...

Szerelembe esni! Nem kapcsolhatja be a TV-t, ne olvasson újságot, ne keressen kifogásokat és ne mondja azt, hogy "soha". Hagyd el a várost és sétálj mezítláb a füvön. Sétáljon a meleg eső alatt, és nézze meg az esti várost a ház tetején ülve. Foglaljon szállodai szobát és rendeljen ananászos pezsgőt. Menj el éjszakára az erdőbe. Sétálj a városban, fáradj el, ülj le egy padra és egyél fagylaltot. Hívd fel azt, akivel annyi kellemes pillanatot élsz át, és akinek a száma már rég a telefonkönyvben maradt, és mondd: NAGYON HIÁNYZOTT. Ne várj az örök holnapra, és ne mondj megvalósíthatatlan „talán”-t. Ne álmodozz arról, amit mások valóra váltanak. Élj, és ne erre készülj egész életedben... és ne keress okokat, hogy örülj, ha új nap jön... Nem kezdünk új életet reggel, hétfőtől és újévtől. Új élet egy olyan élet, amelyben nem félünk vágyainktól, és nem feledkezünk meg az álmainkról, messzire-messzire rejtve azokat. És nem kell várni egy nem létező "egy napra"...

A többi csak élni kell. Kényeztesd magad finom ételekkel, építs családot vagy sem, csinálj karriert vagy sem, menj el más országokba, olvass gyönyörű könyveket, sétálj mezítláb a tavaszi füvön, szedj vadvirágot, gurgulázz limonádét a szívószálon keresztül, és néha fordíts hátat a a társadalom sztereotípiái.

Elchin Safarli

De amíg elmúlik a fiatalság, örömmé kell váltani. Száz százalék. A teljes elégedettség érdekében, tudod? Csak ezekkel az emlékekkel lehet idős korban felmelegedni.

Haruki Murakami "1Q84"

Fontos, hogy ne hagyd ki a saját életedet. Nem kábultan tölteni a napjainkat, kötelességtudóan lenyelni a kétes eszméket, amelyeket a modern társadalom a médián keresztül táplál, és alvó állapotban. A legcsodálatosabb ajándék, amit az életben kapunk, az a lehetőség, hogy emberek legyünk, mert csak az emberek vannak felruházva tudattal. Szóval légy hálás ezért.

Kezelje tisztelettel érzéseit, ne tompítsa el őket kábítószer-mérgezés, depresszió vagy önkéntes kábulat állapotában. Próbálj meg minden nap valami újat észrevenni. Ügyeljen a legapróbb részletekre is. Még ha nem is az erdőben élsz, mindig légy résen. Érezze az ételek ízét, a szupermarket háztartási vegyi osztályának illatát, figyelje meg, hogyan hatnak ezek a durva vegyszerszagok az érzékekre. Sétáljon mezítláb, és jegyezze fel, hogyan érzi magát; minden nap tegyen fontos felfedezéseket, amelyeket a tudatosság hoz számotokra. És vigyázzon minden élőlényre - a testére, az értelmére, a közelben élőkre és az egész bolygóra. Ne szennyezd be lelkedet apátiával, testedet egészségtelen táplálékkal, ahogy szándékosan nem öntenéd az ipari hulladékot egy tiszta folyóba. Ha gondatlanul és hanyagul bánik a körülötted lévő világgal, soha nem leszel igazi ember.

Elizabeth Gilbert

Az élet nagyszerű, és minden pillanatban ezer és egy ajándék jár számodra.

Milyen értékes néha az, amit általában apróságnak tartunk...

A legjobb módja annak, hogy megköszönjük ezt a csodálatos pillanatot, ha egyszerűen élvezzük)

Amikor azt látod, hogy minden virágzik körülötted, lélegezz be és tartsd vissza a lélegzeted öt másodpercig, és tartsd meg azt az örömállapotot, amely egész életedben árad beléd...

A legfontosabb az élni akarás. Örülj a napsugárnak, egy vadvirágnak, egy ágon csicseregő verébnek...

ÉLŐ!
Manapság az emberek elvesztették érdeklődésüket az élet iránt: nem unatkoznak, nem sírnak, csak várnak, amikor el fog múlni az idő. Feladták a küzdelmet, és az élet is feladta őket. Ez téged is fenyeget: cselekedj, lépj bátran előre, de ne add fel az életet. ÉLŐ.

Soha ne állj meg itt. Ne csak létezz... élj. Ne csak érezd... érezd. Ne csak nézz... tanulj. Ne csak olvass... szívd magadba. Ne csak hallgass... hallgass. Ne csak halld... értsd meg.

John G. Rhodes

A vízen járni nem csoda.
A csoda az, hogy a Földön járva úgy érzi, hogy most igazán él.
És mosoly!

Kérlek élvezd az életet! Fogd két kézzel, szorítsd, rázd és értékeld minden másodpercét. Szeresd a gyerekeidet. Szó szerint fogalmad sincs, milyen boldogság reggelente arra buzdítani őket, hogy minél előbb mossanak fogat. Öleld meg szeretteidet, és ha nem tudnak visszaölelni, keress valakit, aki tud. Mindenki megérdemli a szeretetet és a kölcsönös érzéseket. Ne elégedj meg kevesebbel. Keress olyan munkát, amely örömet okoz, ne válj rabszolgáivá. "Szeretnék keményebben dolgozni" nem lesz ráírva a sírjára. Táncolj, nevess és egyél a barátaiddal. Az igaz, őszinte és erős barátság abszolút boldogság, és olyasvalami, amit mi magunk választhatunk. Gondosan és körültekintően válassza ki barátait, akárcsak kincset keresve. Vedd körül magad gyönyörű dolgokkal. Az élet tele van szomorúsággal és fájdalommal – de találd meg a szivárványodat, és ne engedd el. A szépség mindenben benne van, néha csak egy kicsit alaposabban kell nézni, hogy észrevegye.

Charlotte Keatley "Levél a maradéknak"

És élni kell az ízléssel... amíg van étvágy..!!)))

Az életet most kell élni; nem halasztható a végtelenségig. Irvin Yalom

Virágzik, mint a virágok. Az élet egyedi. Ne habozzon fényes és nagy virágzattá alakítani. Hagyd, hogy gyönyörű virágok nyíljanak szívedben és otthonodban. Hagyja, hogy a Szív virágzása fáklyává váljon, amely fényesen megvilágítja Útját ebben a világban.

Kezelje az új napot csodaként!

A gyerekek reggel felébrednek, és az új napot csodaként érzékelik, akárcsak életük első napját. A legtöbb felnőtt nem tudja, hogyan kell ezt csinálni. Nem gondolhatunk a holnapra, nem hagyhatjuk magunk mögött a múltat. Állandóan sóhajtozunk, megbánunk valamit... Ideje újratanulni!

Azt hiszed, hogy ez csak egy újabb nap az életedben?

Ez nem csak egy újabb nap: ez az egyetlen nap, amely ma adatik neked.

Neked adatott.

Ez egy ajándék.

Az egyetlen ajándék, ami most van.

És az egyetlen helyes válasz a hála érzése.

Minden nap csodálatos!

Hogy mondhatod, hogy az élet nem szép? Minden nap szép önmagában, nincs olyan nap az életben, amelyben ne lenne boldogság, igazi boldogság. Már reggeltől, amikor felkel a nap, már szép az élet. Hiszen ezen a napon már nem lehettél. De te élsz, és élvezheted a napsütést, a szél, ami fúj, és minden élőlény körülötted...

Ha az ember a hegyi erdőkön és a köveken folyó patakokon elmélkedik, a világi szennytől elhomályosult szív fokozatosan megtisztul. Ha elolvassa az ókori kánonokat és nézegeti az ókori mesterek festményeit, a világi vulgaritás szelleme apránként szertefoszlik. Ezért a nemes ember, bár nem engedi meg a dolgok komolytalan csodálatát, tükörként tekint a világra, és ezzel megjavítja a szívét.

Hong Zicheng ---

Az életben nincs semmi bonyolult. Összetettek vagyunk. Az élet egyszerű dolog, és minél egyszerűbb, annál helyesebb.

Fedezze fel a VILÁG 7 CSODÁJÁT:

lát,
hall,
érez,
beszélgetés,
gondol,
örülj
szerelmesnek lenni!

Az idő azon dolgok közé tartozik, amelyek felett nincs befolyásunk. Csak annyit tehetünk, hogy megtöltjük napjainkat, hosszabbá, szélesebbé varázsoljuk. És csak egy orvosság létezik - szeretet és odafigyelés másokra. Mint egy gyerek. Nagyon hosszú a napja: talál egy levelet, fél óráig vizsgálja, és az egész világ kitárul a szeme elé. És nem egy levélre gondolhatsz, hanem az emberekre. Csinálj minél többet, írj, lőj. Töltse ki az életet.

Írd a világot. Se nekem, se másnak, csak úgy, nem tudva, hogyan kell másként. Tartsa melegen a nap kilégzésénél. Mondd az égnek, mesésen csillagos vagy átható kék. Színezd ki többszínű madárvillanásokkal. Szövöd ki szavakból az ősi erdők alkonyát és félelmét, tárd fel a sztyeppék forró leheletét. Rajzolj esőt és rajzolj szivárványt egy szempillával. Engedd belé az éjszaka ragadozó mozgását, hallgasd a szerelem összefüggéstelen suttogását. Hajnalban csengő gyerekek nevetését hallgasd. Lélegezze be a tengert, éljen, hatalmas, hihetetlen. Díszítsd a széleit a nappal játszó fagymintával. Táncolj benne, mint a hulló levelek, öleld át köddel. Írj egy világot, ne nekem, csak úgy... és örökké benne fogok élni.

NE MENTES, TÖLTSE BE AZ ÉLETET ESEMÉNYEKKEL

A kutatások azt mutatják, hogy az anyagi javak (különböző vásárlások) csak rövid időre tesznek boldoggá.

Az élettapasztalatok és tapasztalatok általában több örömet okoznak. Élvezze hát nyaralását egy szafarival, tanuljon meg egy új nyelvet, csatlakozzon egy táncklubhoz, és boldog lesz.

A boldogság az egyetlen kritérium az élethez. Ha nem érzed, hogy az élet boldogság, akkor tudd, hogy rossz irányba mész.

OSHO

Az emberek teljesen elfelejtették, hogy élni kell. Kinek van erre ideje? Mindenki megtanít valakit, hogyan kell lenni, és senki sem tűnik elégedettnek. Ha valaki élni akar, akkor egy dolgot meg kell tanulnia: elfogadni a dolgokat úgy, ahogy vannak, és elfogadni magát olyannak, amilyen. Kezdj el élni. Ne kezdj el felkészülni arra az életre, ami a jövőben lesz. A világ összes szenvedése abból fakad, hogy teljesen elfelejtetted, hogy élned kell, olyan tevékenységekbe kezdtél, amelyeknek semmi közük az élethez.

Osho

Ma szenteljen egy napot az energia- és erőforráskészletnek, a vitalitásnak. Ma egyél jót és finomat, élvezd az evést és az ivást. Próbáld megérezni az élet teljességét mindenben, amit teszel.

Az örömmel elfogyasztott étel nagyon különbözik az éhség csillapítására elfogyasztott ételektől. Ez több hasznot hoz, mert vele együtt érzelmeket is veszel magadba. Minden érzelem erőforrás, tartalék, amelyet mindig a saját hasznodra fordíthatsz.

Időnként engedned kell magadnak, hogy elragadjon a semmittevés. Sietés nélkül menj halk léptekkel a hópelyhek keringőjére, és ne szaladj hanyatt-homlok; csak üljön egy székre, és nézzen ki az ablakon, ahogy a szemközti ház épül; csak ne beszélj, hunyd be a szemed és ölelj. Elchin Safarli – megígértem neked

Az élet most kezdődik – most – nem holnap vagy holnapután.

Minden nap minden órájának minden percében az élet újra kezdődik.

Miért halassza későbbre a döntés meghozatalát... ez nem állítja szünetet az életében?

Egy pillanatig sem kell gondolkodni ahhoz, hogy megértsük, miért kaptad pontosan ezt az üzenetet ma.

Neil Donald Walsh

Olyan emberekkel kell körülvennünk magunkat, akikkel szívesen vagyunk, és oda kell mennünk, amerre a szívünk visz.

Sara Gio – Holdfény-ösvény

Érezd az élet izgalmát testedben. Ez az ön horgonya a Mostban. Eckhart Tolle

Amikor a magasba emelkedsz, szíved könnyűvé válik.
Amikor a folyó felett állsz, a gondolatok messzire elszállnak.
Ha könyvet olvas egy havas éjszakán, a lélek megtisztul.
Amikor egy domb tetején dúdolsz egy dallamot, erőlöketet érzel.

Hong Zicheng

Csak akkor élünk ezen a világon, ha szeretjük.

Le akarok zuhanni a nyamvadt fűbe,

irigy szemekkel mered az égre

és belemerülni a virágillatba,

és végtelenül imádok mindent, ami él.

Lehet, hogy nem minden nap jó, de minden napban van valami jó.

A friss körte illata, a napkelte és napnyugta szépsége, a szél leheletének érzete, a tenger hullámai, érintések... Pillanatok, amelyekért élünk!

Ne arra koncentrálj, ami a lábad alatt van.

Emeld fel a szemed...

Van is mit nézni.

Életünk csak sok kis élet gyűjteménye, mindegyik egy napos. És minden nap szeretetben és szépségben kell élned, gyönyörködni a virágokban és a madarakban, élvezni a pillanatot. Nicholas Sparks

Az ember a nagy Örömre, a szüntelen kreativitásra, a mindenre kiterjedő, szabad, korlátlan Szeretetre születik; a fának, az égnek, az embernek, az édes, szép földnek, különösen a földnek boldog anyaságával, reggeleivel és éjszakáival, csodálatos mindennapi csodáival. A.I. Kuprin

Nem azért énekelsz egy dalt, hogy az utolsó hangig eljuss. Az éneklés örömet okoz. Ugyanez vonatkozik az életre is. Az öröm az életben van. (Chuck Hillig)

Mi kell az élet élvezetéhez?
- Nézz körül.

Matsumoto jún

Szentelje életét a szépségnek. Ne szenteld az undorítónak. Nincs sok időd, nem sok vesztegetni való energia. Egy ilyen kis életet, egy ilyen kis energiaforrást egyszerűen hülyeség haragra, szomorúságra, gyűlöletre, féltékenységre pazarolni.

Nézz a csillagokra, és értékeld, hogy élsz.

Bernard Werber

ÉLVEZZ MINDEN LÉPÉST

Gyakrabban emlékeztesd magad arra, hogy az élet célja egyáltalán nem az, hogy minden eltervezett megvalósuljon, hanem hogy élvezd az élet útján minden lépést, hogy az életet megtöltsd szeretettel.

Az életet nem a napok, órák és percek számával mérik, hanem azzal, hogy mit sikerült megtenned a földön szánt idő alatt.

Alice Peterson – Csak légy velem!

Friss kenyér illata, sült magvak, nyers kukorica, amit nem kopasztottak, egy járókelő mosolya, napkelte és naplemente, meleg eső, pihe-puha hópelyhek, madarak éneke reggel, eső a tetőn, bogár szaladgál át az úton. .. Egy hatalmas épület apró téglákból áll, de az embereket nem látják, nem veszik észre... Szóval az élet olyan apróságokból áll, amikből összeáll a világ képe... teljes... Csak nézni kell az egészet a másik oldalról...

Minden, amire szükségem van: levegő, hogy lélegezzek, és egy mappa papírlapokkal. Imádok reggel úgy ébredni, hogy nem tudom, mi vár rám, kivel fogok találkozni, és hol fogok legközelebb. Egészen a közelmúltig a híd alatt töltöttem az éjszakát, ma pedig itt vagyok, egy csodálatos hajón vitorlázok, pezsgőt iszom egy elegáns társaságban... Az élet ajándék, és meg kell becsülni, nem lehet sejteni, mi fog történni neked holnap. Az életet olyannak kell elfogadni, amilyen. Minden nap számít...

Titanic ---

Mi magunk találunk ki magunknak problémákat, korlátokat, komplexumokat és kereteket. Szabadítsd fel magad - lélegezz életet és értsd meg, hogy bármire képes vagy!

A világ pontosan úgy fog megjelenni számodra, ahogy elképzeled magadnak.

Folyamatosan a saját elképzeléseidhez igazítod az életedet.

Amiben elég erősen hiszel, azt látni fogod az életedben. És semmiképpen sem fordítva. Valójában a mindennapi pokol, amelyben élsz, nem más, mint annak a makacs meggyőződésének az eredménye, hogy az itt és most egyáltalán nem mennyország.

Chuck Hillig

Az egyszerű dolgok őszintén élvezése felbecsülhetetlen!

Ha az ember szereti az életet, ha minden ezen a földön eltöltött percet ki tud élvezni, ha kis dolgokban is tud örömet találni magának, akkor fiatal, akármilyen számokat is írnak az útlevelébe.

Nem számít, milyen rosszul érzi magát.
Bármennyire is elviselhetetlennek tűnik számodra az aktuális pillanat.
Bármennyire is lehetetlennek tűnik számodra a jövő.
Ne siess.
Nincs más időd az életedben.
És ez a rémálom is része a rád szánt időnek.
És a hangulatod része annak, hogy most élsz.
Gondolj magadra.
Arról, hogy mi vagy.
Hogy még mindig itt vagy.
Arról, hogy van még sok olyan dolog, amiből jó lehet.
Nem kell színlelned, máris az vagy.
És nem számít, mi fog történni ebben a homályos jövőben.
Te vagy az – és soha nem volt még egy ilyen, és nem is lesz többé.
Nem jó ötlet elhalasztani az életet csak azért, mert rosszul érzed magad.

Csak a szükséges hiányzik: egy nagy darab az égboltból. Próbálj mindig egy darabot az égboltból az életed felett tartani.

Marcel Proust

Ha úgy gondolja, hogy a kaland veszélyes, próbálja ki a rutint; ez halálos. Paulo Coelho.

Hagyd abba a keresést, csak nyisd ki a szemed és lásd. Az élet körülötted van.

Amikor először történik veled valami, ami kimondhatatlan, az azt jelenti, hogy az élet kopogtatott az ajtódon.

Jobban kell szeretned az életet, mint a saját karrieredet, és jobban kell szeretned magad, mint a saját sikereidet.Irina Khakamada

Maga az élet nem jelent semmit, amíg meg nem jelenik egy személy, aki megpróbálja értelmezni a jelenségeit. Carl Gustav Jung.

Az élet olyan, mint egy festmény.
Sok csodálatos dolgot láthatunk, ha alaposan megnézzük. Az élet olyan, mint egy festmény. Egy nagyon furcsa absztrakt festményen. Ránézhetsz, és azt gondolhatod, hogy ez csak egy elmosódott folt. Élhetsz így egész életedben, ha azt gondolod, hogy ez csak egy elmosódott folt. De ha alaposan megnézed, akkor is láthatod, ami ott van ábrázolva. Ha koncentrálsz és használod a fantáziádat, az élet sokkal többé válhat számodra. Ezen a képen például lehet egy tenger, ég, emberek, épületek, virágokon ülő pillangók – bármi, és egyáltalán nem homályos folt, ahogy valaha elképzelted.

Nem számít, hány nap van az életedben. Számít, hogy mennyi élet van a napjaidban!

Általában véve az élet tele van rendkívül veszélyes dolgokkal.
A legveszélyesebbek azok, akiket nem értünk. És amik nem is léteznek...

Egy konkrét küldetéssel jövünk a világra. Valaki felfedezi, kifejleszti magában, valaki pedig az ismeretlenben él. Tanuld meg megosztani képességeidet. Az egyik lelkesítő szövegeket ír, a másik finomat főz, a harmadik betegeket gyógyít, a negyedik kiváló cipőjavító. Ha most nincs mondanivalód a világnak, énekelj. Bármi. Magának vagy hangosan. Gyerekként nem emlékeztem jól kedvenc dalaim szavaira – ki kellett találnom őket. És csodálatos volt – arról énekelt, amit akart. Szövegeket írni, dallamokat komponálni, emlékeket színezni.

Ha nem hallja a választ a kérdésekre, menjen az úton. Ne légy lusta, ne gondold, hogy minden a szokásos módon lesz, rombold le a nevetséges határokat a fejedben. Az úthoz nem mindig kell pénz, vízum, jegy. A befelé vezető út, amely sokkal fontosabb, mint a külső, csak vágyra vágyik. Aki nem fél a befelé fordulástól, az megtalálja a kifelé vezető utat.

Elchin Safarli – Mesélj a tengerről

Az élet gyönyörű.
Ne higgy a pletykáknak.
Az élet gyönyörű.
Az élet egy tesztelt termék, 70 milliárd ember használta hárommillió éve. Ez bizonyítja tökéletes minőségét.

Bernard Werber

Az élet az, amit az emberek leginkább megőrizni igyekeznek, és a legkevésbé ápolni.

Jean de La Bruyère

Ne félj attól, hogy az életednek véget kell érnie, félj attól, hogy soha nem fog elkezdődni. John Newman

Az élet nem események láncolata, amelyek időben és térben zajlanak körülötted... Az élet belső állapotaid láncolata, amelyet magadnak hozol létre, ha értékeled ezeket vagy azokat az eseményeket, amelyekben találod magad. Mindenki bármelyik pillanatban felébredhet, felismerve ezt a két folyamatot... Az egyik egy külső esemény, a másik egy belső állapot, és ezek kapcsolódási pontja az elméd.

-- Papaji ---

Richard Gere az életről.

„A barátom édesanyja egész életében egészségesen étkezett. Soha nem ivott alkoholt vagy semmilyen "rossz" ételt, minden nap edzett, mindig mozgékony és aktív volt, minden étrend-kiegészítőt beszedett, amit az orvosa felírt, soha nem ment ki a napra fényvédő nélkül, és amikor kiment, akkor egy rövid ideig. A lehető leghamarabb, általánosságban elmondható, hogy óvta az egészségét, mindent megtett, ami csak lehetséges. Most 76 éves, bőrrákja, csontvelőrákja és súlyos csontritkulása van.

A barátom apja szalonnát eszik a szalonnára, vajat a vajra, zsírt a zsírra, soha, szó szerint soha nem edzett, minden nyáron ropogósra égett a napon, sőt, teljesen élt, és nem úgy, ahogy azt tanácsolta. mások. 81 éves, és az orvosok szerint egy fiatal férfi egészsége van.

Emberek, nem bújhattok el a mérgetek elől. Ő van, és meg is fog találni, így ahogy a barátom édesanyja mondta: "Ha tudnám, hogy az életem így fog véget érni, akkor a legteljesebb mértékben élném, élvezve mindent, amit ne tegyek!". Egyikünk sem jut ki innen élve, ezért kérem, ne kezelje magát kiskorúként. Egyél finom ételeket. Sétáljon a napon. Ugorj az óceánba. Oszd meg a szívedben rejlő értékes igazságot. Légy hülye. Legyen kedves. Legyen furcsa. Egyszerűen nincs idő másra."

Mindannyian kérdéseket teszünk fel. Sokáig tartott, míg rájöttem, mely kérdések igazán fontosak. Kiderült, hogy akik engem kínoztak, "hogyan?" (Hogyan keressünk több pénzt? Hogyan szerezzünk előléptetést?) egyáltalán nem számítanak. Nem, valami másra kell gondolnia. Például mit gondolnak a virágok a hó alatt? Vagy amikor a madarak jegyet foglalnak a déli repülésre? Donna Vanlier - Karácsonyi cipők

Az élet nagyon gyorsan telik. Ha nem állunk készen, ha nem tudjuk, hogyan kell megbocsátani, szeretni vagy hallgatni, akkor túl vagyunk.

Mamonov Péter

Életünk hosszát nem tudjuk megváltoztatni, de tehetünk valamit a szélességével és mélységével kapcsolatban.

Az élet olyan szép, hogy nem mindig felel meg az elvárásoknak!
Max Frei "A kívülálló. Echo Labirintusok -1"

Élni annyit jelent, mint kommunikálni a világgal, megszólítani, benne cselekedni, gondolkodni róla. Élni olyasvalami, amit senki sem tehet értem. Az élet az, amilyenek vagyunk, amit csinálunk. Az élet az, amit csinálunk, és ami történik velünk. Semmi, amit teszünk, az életünk, ha nem vagyunk ennek tudatában. Élni annyi, mint érezni az életet, tudatában lenni a létezésének, ahol a "tudatosnak lenni" nem intellektuális tudást, nem valami speciális tudást jelent, hanem az élet elképesztő jelenlétét mindenki számára. Az élet felfedezés, megértés vagy látás, tudatában lenni annak, hogy mi az. Folyamatos felfedezés – amit magunkról és a minket körülvevő világról teszünk. Ahhoz, hogy olyan képet találjunk, amelyben ennek az elképzelésnek az emléke rögzül, forduljunk az egyiptomi mitológiához, ahol Ozirisz meghal, és Ízisz, kedvese fel akarja támasztani, és megengedi neki, hogy lenyelje a sólyom-Hórusz szemét. Azóta a szem az egyiptomi civilizáció minden szent festményén megjelenik, az élet első tulajdonságát szimbolizálva: önmagára nézni. Az önmaga látása magának az életnek a fő és kezdeti tulajdonsága. Élni azt jelenti, hogy tudatában vagy önmagadnak. Az élet a maga eredetében és mélységeiben abból áll, hogy megismerjük és megértjük önmagunkat, látjuk azt, ami körülvesz bennünket, tisztán legyünk önmagunk előtt. Az élet az, amit csinálunk. Élni annyit jelent, mint felismerni, hogy itt élünk, most, vagyis a világ valamely helyén vagyunk. Ha idejöttél, akkor úgy döntöttél, hogy így éled le életednek ezt a részét. Élni annyi, mint fenntartani, elviselni és irányítani önmagát. Az élet elengedhetetlen, hogy eldöntsük, mivé váljunk. Élni annyi, mint a világban lenni. Élni annyi, mint állandóan eldönteni, hogy mi leszünk. Életünk mindenekelőtt a jövővel való ütközés. Úgy döntesz, hogy figyelmes leszel, vagy elvont, gondolkodsz ezen vagy azon, és ez az életről vagy valami másról való gondolkodás most az életed. Élni annyit jelent, mint ezzel vagy azzal elfoglalni, tenni. De ez a cselekvés azt jelenti, hogy teszel valamit valamiért. A foglalkozás, amibe most belemerültünk, ebben a „ért”-ben gyökerezik, amely általában megnevezi a célt. Ennek a „mert”-nek, amit tekintve most cselekszem és atomakcióban élek és létezek, odaadtam magam, mert az előttem megnyíló lehetőségek közül ezt tartottam életem legjobb elfoglaltságának. Az életem egy döntés, hogy cselekedjek. Élni nem azt jelenti, hogy egy áthatolhatatlan, lehetőségekben gazdag világban élünk. Az élet világa számomra minden pillanatban a lehetőségből áll, hogy ezt vagy azt megtegyem, és nem abból a szükségszerűségből, hogy egy és egy dolgot megtegyek. Élni azt jelenti, hogy itt élünk, most – itt és most hajthatatlanok, változhatatlanok, de szélesek. Minden élet úgy dönt, hogy kiválasztja magát a sok lehetséges közül. Élni azt jelenti, hogy folyamatosan, kezdetben előnyben részesítünk valamit, valamit elhanyagolunk. Az élet arról szól, hogy eldöntsük, mi leszünk.

Minden embernek van olyan életszaka, amikor úgy tűnik, hogy haszontalan, szörnyű az élete, és egyáltalán nem úgy megy minden, ahogy fiatalkorában álmodott. Vannak, akiknél az ilyen gondolatok rövid ideig jönnek, és elmúlnak, és valaki akár depresszióba is eshet. A legtöbb ember nem érti, hogy boldognak kell lenni csak azért, mert életet kap. Minden, a tökéletes élet utáni keresésünk azon a meggyőződésen alapul, hogy a boldogságnak az egyik legfontosabb prioritásnak kell lennie. Az élet értékelésének képessége pedig a boldogság állapotának összetevője. Lehetsz boldog, de soha nem fogod megélni a teljes boldogságot, ha időt szánsz arra, hogy elfogadd életed értékét.

És te konkrétan értékeled az életet? Nagyon könnyű erre a kérdésre gyorsan és habozás nélkül „igen” választ adni; de mennyire mély és tudatos az érzésed? Elég pozitív vagy, elég hálás vagy? Ha nem tud magabiztosan válaszolni kérdéseinkre, akkor adunk néhány tippet, amelyek segítenek „visszaállítani” életfelfogását.

Hogyan tudjuk értékelni az életet?

Hányszor hallottuk már olyan emberektől, akik átéltek valamilyen életveszélyes eseményt: „Értékeld az életet, élvezd, éld meg minden napod maradéktalanul, mintha az lenne az utolsó napod”! Ezeket az embereket nagy veszély fenyegette, ami az életüket fenyegette, és ezekben a sorsdöntő pillanatokban rádöbbentek, milyen drága számukra az életük. De vajon meg kell-e várnunk, amíg a mi életünket vagy azok életét fenyegetik, akikről fontosak vagyunk, mielőtt mindannyian az élet örömére fordítjuk figyelmünket?! Mit tehetünk már most, hogy az „érték élet” felhívást ne csak mi halljuk, hanem mottónk is legyen?

• Emlékeznünk kell arra, hogy nem élünk örökké

Életünk ideje korlátozott, és el kell döntenünk, hogyan használjuk fel. Amikor egy személy halálközeli élményeket él át, mindig megszállottja lesz az elhatározásnak, hogy teljes életet éljen. De úgy döntöttünk: most kezdjük el teljes életet élni! Ehhez nincs szükségünk extrém okokra. Ha úgy dönt, hogy ezt megteszi, könnyebb lesz kitalálnia, hogyan kell ezt pontosan megtenni. Lehet persze ahelyett, hogy az élet hasznosságáért küzdünk, csak ülünk és panaszkodunk annak (teljes) hiányára – de ezt mindenki döntse el maga! Végül is minden tőled függ. Reméljük, értékeli az életet, és megpróbálja boldogabbá tenni.

• Érdemes egy speciális füzetbe leírni mindazt, ami örömet szerzett nekünk, és mindent, amiért hálásak vagyunk az életünkben.

Csak ne gondolja, hogy fel kell vennie néhány globális eseményt ott – például egy gyermek születését vagy új lakás megszerzését. Nagyon hasznos lesz, ha nagyon alacsony lécet tesz fel, hogy boldog legyen. Tanulja meg élvezni a napsugarat, amely bevilágítja a szobáját kora reggel, vagy egy érmét, bár kicsi, a járdán. Ez jó edzés lesz az Ön számára, és hamarosan megtanulja látni és értékelni azokat a dolgokat, amelyeket korábban egyáltalán nem vett észre. Hiszen nem csak egy jól fizetett állásért vagy egy tekintélyes külföldi autó jelenlétéért kell tudni értékelni az életet!

• Mindig mindenben a jót keresd

Ha valamivel elégedetlen, próbáljon meg elképzelni egy olyan helyzetet, amikor az embereknek nem volt olyan, ami most nem tetszik annyira. Panaszkodni, hogy a rengeteg csatorna ellenére sem talál semmi érdekeset a tévében? De hogyan éltek az emberek 60 évvel ezelőtt, amikor még egyáltalán nem volt tévé, nem beszélve a számítógépekről és korunk egyéb valóságairól? Bosszantja, hogy az autója túl sok benzint "eszik"? Gondolj bele, ha száz éve élnél, boldog lennél, csak mert még autód is van. Szűk a lakása? És néhány ezer évvel ezelőtt még egy bőrrel borított barlangban éltél volna... Nagyszerű, hogy most születtél és élsz – értékeled az életet a modern világban!

• Gondolj bele, mennyivel rosszabb lenne az életed, ha... sikeres, gazdag vagy híres lennél

Ha összehasonlítja életét a virágzó és boldog külső emberek életével, akkor meg kell értenie, hogy életükben nem minden zökkenőmentes. Valaki milliókat keres, de soha nem játszhat teljesen szabadon a kisgyerekével... Valaki híres, de teljesen nélkülözi a magánéletet... Van, akinek sikerül, azt gondoljuk, de mennyire lehet boldog? És te? Ha ezt a cikket olvassa, az azt jelenti, hogy rendelkezik számítógéppel és internet-hozzáféréssel, és vágyik az önfejlesztésre. Valószínűleg soha nem szembesül azzal, hogy nincs mit ennie, és sok embernek nem csak étele, de még tiszta ivóvize sincs. Lehetősége van arra, hogy szabadidejét rokonokkal, barátokkal töltse, és van, aki napokig nem hagyja el az irodáját, így millióit keresi. Nincs minden olyan rossz nálad másokhoz képest, ezért örülj minden alkalomnak, és értékeld még jobban az életet!

Több módja annak, hogy minden napot örömmel töltsön el

1. Minden este sorolj fel legalább öt olyan dolgot, ami legalább egy kis örömet okozott neked aznap. Ha először nehezen talál öt olyan dolgot, ami boldoggá tesz, akkor kezdje el emlegetni a tetőt a feje fölött, az ételt, a barátokat, az egészséget – mindazt, ami miatt értékeli az életet.
2. Mosoly. Igen, csak ennyi kell – csak mosolyogj, és amennyire csak lehetséges! Mosolyogva azonnal érezni fogod, hogyan emelkedik a hangulatod. Mosolyogj akkor is, ha senki sincs a közelben, és senki sem fogja látni a mosolyodat.
3. Ölelés! Ez erőteljes pozitív töltést ad. Ölelj meg egy gyereket, szeretőt, macit vagy barátot, és öleld meg, amilyen gyakran csak lehetséges.
4. Használj minden nap olyan dolgokat, amiket szeretsz – parfümöt, testápolót, ékszerek, jó ruhák. Élvezze őket ahelyett, hogy "különleges alkalmakra" mentené őket.
5. Élvezd a természetet. A napkelte és naplemente, a virágok illata, az eső hangja, a lábad alatt susogó levelek jobban megmondják, mint mi, hogyan értékeld az életet. A természet szépsége nagyszerű módja annak, hogy elfelejtse a gondjait, és mosolyt csaljon az arcára.
6. Próbáld ki magad valamilyen hobbiban. Még ha nem is tud rá sok időt szánni, ez a tevékenység pozitívan tölti fel.

Senki sem mondja, hogy boldognak lenni könnyű. De néha annyira arra koncentrálunk, hogy jobbá tegyük életünket, hogy elfelejtjük értékelni azt, amink van. Ha túl sok távoli célt tűz ki maga elé, azt kockáztatja, hogy az egész életét annak elérésére fordítja. És miután megvalósította célját a távoli jövőben, meg fogja érteni, hogy túl sok mindent kihagyott az életútján. Ne tedd, légy hálás és élvezd az életed most!

Minden nap egy nyüzsgő világban vagyunk, tele örömmel és gondokkal, de az életet meg kell becsülni – van ilyenünk, aki nem értékeli az életet, az nem fog semmit elérni az életben. A legtöbb ember nem veszi észre, és nem is gondol az életére, az emberek 90%-a ösztönből él, minden nap ugyanazt csinálja, nem szeretett munkára jár.

A félelem hatalmába keríti azt az embert, aki fél élete változásaitól, még akkor is, ha nem szereti azt az életet, amelyben nap mint nap van. A pszichológusok megoldották ezt a problémát, és ma ebben a cikkben segítenek tanuld meg értékelni az életet mert nekünk csak egy van.

Boldog embernek kell lenni

Tanulni értékelni az életet amilyen ő, boldognak kell lenned. A boldogságról sok szó esik és vita. Az emberek azért nem találják meg a boldogságukat, mert egyszerűen nem tudják, mi az, és ott keresik, ahol nem létezik. Egyesek úgy vélik, hogy valaki jólétben, egészségben, családban van, de ha valaki eléri a listát, lehetetlen teljes mértékben megtapasztalni a boldogságot. A boldogság több életcsúcs egyesülése, amelyeket el kell érni: egészség, pénz, siker, lelki béke, öröm.

A boldogság tudatja veled, hogy ez a személy értékeli az életét

Nézd meg magad oldalról és a körülötted lévő emberekről, hogy melyikőtök boldog, persze, ne ki. Mivel ma a 100%-ból csak 1% igazán boldog ember, és ez nem mindig kapcsolódik a pénzhez és az anyagi gazdagsághoz. Még az is boldog, aki nem elég gazdag, de rájött, hogy az életben minden elég neki, és elkezdte értékelni az életet úgy, ahogy van. Amikor rájössz, hogy az életet meg kell becsülni, hiszen csak egy van, akkor biztosan megtalálod a boldogságot, és elkezdesz értékelni mindent, ami körülvesz, beleértve önmagadat is.

Az idő az élet fő eszköze

A legtöbben úgy gondolják, hogy ma a pénz a legfontosabb, és enélkül nincs sehol. Bizonyos mértékig igazuk is van, hiszen a 21. században valóban szükség van a pénzre, de nem szabad megfeledkezni az időről, hiszen az sokkal fontosabb. Például, aki vagyonnal rendelkezik, elvesztve azt könnyen visszaadhatja, ha elegendő tudással rendelkezik. De ha egy sikeres, boldog vagy gazdag ember, mindegy, időt veszít, azt sehogyan sem tudja visszaadni. Mindenekelőtt értékeljük az életet és az időt, amit gyakran rossz dolgokra fordítunk, amire szükségünk van. Egy élet egy és az idő nem adható vissza, még akkor sem, ha Ön a leggazdagabb, legsikeresebb vagy legboldogabb ember. Mindenki kap napi 24 órát, hogy úgy élje meg ezeket, hogy később ne bánja meg és ne emlékezzen a múltra. Mindenki maga dönti el, mivel tölti ezt a 24 órát. Minden nap döntés kérdése, hogy értékeli-e az életet ma vagy sem.

Találja meg kedvenc vállalkozását vagy hobbit

Ahhoz, hogy az életed ne legyen hiábavaló, boldogan és örömmel kell élned. Egy kedvenc üzlet és hobbi, amely örömet okoz, segít elkezdeni értékelni az életet, legalábbis azért, mert van ilyenünk, és nem vagyunk örökkévalók. Ha azt csinálod, amit szeretsz, mindig boldog leszel, és megnyugodhatsz. A keresést a legjobb még ma elkezdeni, hogy ne késlekedjen, mert az élet rövid. A sikeres és boldog emberek azt tanácsolják, hogy ne siess, mert maga a keresés is örömet és boldogságot hoz, hiszen sokfélét próbálsz tenni, hogy megtaláld lelki munkádat, szenvedélyedet.

Ne pazarolja az időt a rossz szokásokra

A legtöbb fiatal és felnőtt manapság alkoholt iszik, dohányzik és rossz dolgokat tesz. Nehéz azt mondani, hogy az ilyen emberek értékelik az életet, mivel minden idejüket csak rossz szokásokra fordítják, amelyekkel megtöltik lelküket, ami üres, mivel ez a személy nem tölti meg boldogsággal, örömmel és tudással. Sokat írtak már ezeknek a szokásoknak a veszélyeiről és a kezelésükről, de neked magadnak kell ráébredned, mi a fontosabb számodra. Az egyetlen kiút mindenképpen az, hogy megszabaduljon minden rossz szokásától, és vegyen részt önfejlesztésben. Olvass könyveket, sportolj, és akkor az életed vidámabb és boldogabb lesz, amitől mindenki azonnal azt gondolja, hogy te vagy az, értékelni az életet. Ne pazarolja az idejét valamire, ami nem okoz örömet és boldogságot, és akkor megtanulja értékelni az életet.

Vigyázzon családjára és barátaira

Emellett nem kell csak magadra gondolnod, hiszen mindenkinek van családja, gyerekei, szülei, rokonai, barátai. Kezdj el gondoskodni róluk, mert ők, akárcsak te, nem örökkévalók. Mondjon el nekik mindent, amit régóta el akart mondani, ne rejtse el gondolatait, és ne tartsa vissza a szavait, mert bármelyik pillanatban már késő lehet. Sok baleset történik az életben, de nem kell rájuk gondolni, bölcsebb, ha elkezd minden nap gondoskodni szeretteiről, kifejezni szeretetét feléjük, és elmondani nekik mindent, amit el szeretne mondani. , és nem csak nálunk, hanem rokonoknál, barátoknál is.

Értékeld és élvezd az élet minden pillanatát

Mi csak vendégek vagyunk ezen a világon, és nem csak létezni kell benne, hanem legalább emléket hagyni magunkról hosszú évekre. Kezdj el értékelni minden napot, minden órát, minden percet és minden pillanatot, mert hamarosan már nem a miénk lesz, a múltba esik, és lehetetlen lesz visszaadni. Élvezd életed minden pillanatát, és akkor megtanulod értékelni az életet.

Örülj és mosolyogj, amilyen gyakran csak lehetséges

Nincs értelme összeráncolt homlokkal és haraggal a szemében mászkálni, még akkor sem, ha szerinted a napod vagy akár az egész életed kudarcot vallott. Ne feledd, hogy vannak a világon, akik sokkal jobban megsérülnek, mint te, és csak szégyellned kell a viselkedésed és a komor arcod. Adj mosolyt az egész világnak, és vissza fog térni hozzád, ha rosszul érzed magad. A mosolyeffektust már régóta pszichológusok és tudósok fejlesztették ki, ez abban rejlik, hogy ha egy személy mosolyt ad egy másik embernek, és ő is továbbadja, akkor egy ilyen rendszer szerint a mosolyod az egész világot bejárja. és boldogabbá tenni az embereket. Tehát kezdjen el annyit mosolyogni, amennyit csak tud, és még erősebben, ha rosszul érzi magát, mert mindenki tud mosolyogni, amikor jól érzi magát.

Segíteni embereknek

Aki még nem tudja és nem vette észre, az a fő, hogy segítsen az embereken. Ha boldog akarsz lenni és értékelni akarod az életet, kezdj el segíteni az embereknek. Ha segítesz az embereknek, minden nemességed és segítséged, amit az embereknek nyújtottál, százszorosan vissza fog térni hozzád. Értékeld az életet, élvezd az életet, értékeld az élet minden pillanatát, segíts az embereknek és mosolyogj.

Ha bármilyen kérdése van, vagy szeretne megbeszélni ez a témaírd meg kommentben.

pszicho- olog. hu

Minden embernek van időszaka, amikor úgy tűnik neki, hogy senkinek nincs szüksége rá, az élete haszontalan, és csak szerencsétlenséget hoz másoknak. Ezek a gondolatok az erős személyiségeknél rövid ideig jönnek, de a gyengéknél minden sokkal bonyolultabban történik - depresszióba esnek, amitől néha nem is olyan könnyű megszabadulni.

Sokan nem értik, hogy az életet elsősorban azért kell értékelni, amije van. Mindannyian boldogok akarunk lenni, de mindenki érti, mi a boldogság és mi a lényege? De mindenhol lehet, ha az ember tudja, hogyan kell értékelni az életet és az örömteli pillanatokat, amelyeket ez ad neki.

Hogyan lehet megtanulni értékelni az életet?

Azok az emberek, akik a halál küszöbén álltak, vagy szörnyű pillanatokat éltek át az életben, azt tanácsolják: "Örülj minden napnak, amit megélsz, értékelj minden pillanatot, élj örömmel." Mindezt csak azokban a sorsdöntő másodpercekben értették meg, mielőtt a nagy szerencsétlenség érte őket. De ez nem azt jelenti, hogy csak akkor lehet megtanulni értékelni az életet, ha ilyesmit tapasztal. Már most elkezdheti értékelni az életet, ha követi ezt a néhány tippet.

Keresd a jót mindenhol és mindenben.

Az emberek gyakran nem elégedettek azzal, amijük van. Próbáljon néhány percig elképzelni, hogy néhány embernek egyáltalán nem volt ilyen. Itt ülsz a kanapén a tévé előtt, váltogatod a csatornát, egymás után, és dühöngsz, hogy nincs semmi érdekes, de volt idő, amikor semmi ilyesmi nem volt, hogyan éltek akkor az emberek? A háza kicsinek tűnik Önnek, és sok évvel ezelőtt az emberek ablakok és ajtók nélküli kis kunyhókban éltek. Örülj annak, hogy ebben a modern világban élsz, és nem sok évvel ezelőtt, amikor még nem tudtál semmiféle kényelemről.

Írj le mindent, ami boldoggá tesz

Szerezz egy füzetet, amibe leírod az élet által hozott boldogság pillanatait. Egész nap írd le azokat az apróságokat, amelyek boldoggá tesznek. Például: virág kinyílt a virágágyásban, verőfényes napsütéses idő volt, hazafelé találtak egy érmét. Ez egy edzés lesz számodra, idővel megtanulsz minden apróságot észrevenni és élvezni. Hiszen nem csak lakásvásárlásért vagy új autóért kell értékelni az életet!

Az élet nem örök

Az élet csak egyszer adatik meg az embernek, más esély nem lesz. Használja ki maximálisan. Döntsd el, mi a legfontosabb számodra, milyen tevékenység okoz örömet, milyen emberek hoznak boldogságot. Ne tétlenül panaszkodj az életről, minden a te kezedben van. Élj most, mert gyorsan repül az idő.

Mosoly

Mosolyogj, amilyen gyakran csak lehetséges. A mosolygás azonnal jobban és boldogabbá teszi. Mosolyogj a járókelőkre az utcán, mosolyogj az éneklő madárra, mosolyogj a kisgyerekre a játszótéren, mosolyogj akkor is, ha nincs otthon senki. Hiszen a világ kedvesebbé válik egy mosolytól.

A dolgok listája, amelyek megkülönböztetik azokat az embereket, akik igazán értékelik az életet, és azokat, akik nem

Mindannyian élő emberek vagyunk, hihetetlenül szerencsés lények – élettel áldottunk meg. De annak a valószínűsége, hogy a testünket felépítő atomok nemcsak valamilyen élőlénnyé, hanem pontosan bennünk gyűlnek össze, rendkívül alacsony volt. Az pedig, hogy létezünk, egy igazi csoda.

Matematikai szempontból olyan kicsi a valószínűsége, hogy valaha is elkezdhetjük létezni, hogy szigorúan véve elhanyagolható.

Igen, igen, elméletileg nem szabadna itt lennünk. De minden lottón vannak nyertesek. És, mint a legtöbb nyertes, valószínűleg Ön is ész nélkül pazarolja el nyereményét. De megnyerted a legértékesebb dolgot ezen a bolygón – az időt. Ráadásul nem terheli semmilyen adót.

És mire költjük? Sokszor nem törődünk a pénzzel, amíg el nem kezd fújni a szél a zsebünkben. Így van ez az idővel is – ritkán kezdünk el aggódni amiatt, hogy mivel töltjük az életünket, amíg nem látjuk, hogy az időnk fogy.

Igen ám, de már későn kezdjük. De ha esztelenül vesztegetik az időnket mindenféle apróságra, egyszerűen azt jelenti, hogy nem értékeljük, milyen szerencsések vagyunk. Az időpazarlás nem azt jelenti, hogy értékeljük, milyen csodálatos az életünk.

De vannak közöttünk olyanok, akik valóban értékelik az életüket. És különböznek azoktól, akik nem – és nagyjából.

Tehát, akik értékelik az életüket:

1. Nem olyan munkahelyen dolgoznak, amit utálnak

Gyűlölni a munkádat annyit jelent, mint utálni az azzal töltött időt. Más szóval, utáld, hogy a drága idődet ki tudja mire kell pazarolnod.

Igen, néha mindannyiunknak tennünk kell valamit, amiből nem sok örömünk származik. De ez nem azt jelenti, hogy érdemes önként vállalni, hogy több éven át egyhuzamban heti 40 órát töltünk olyan munkával, amelyre minden munkanap reggelén rá kell venni magunkat.

2. Ne barátkozz olyan emberekkel, akik negatívan befolyásolják őket

Életutunk során sok emberrel találkozunk. Sajnos a legtöbben sokkal többet vesznek el tőlünk, mint amennyit kapunk tőlük.

Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy rossz emberek, bár ez a helyzet. De ez határozottan azt jelenti, hogy nyilvánvalóan nem érdemes közelebb hozni őket magadhoz. Tiszteld az életedet – maradj távol tőlük.

3. Nem kerülnek személyes kapcsolatokba szörnyű emberekkel, és ha mégis, megpróbálják a lehető leggyorsabban megszakítani őket.

Mindannyian beleszerethetünk egy olyan emberbe, aki teljesen alkalmatlan számunkra. De élni egyebek mellett azt jelenti, hogy hibázunk. Nem tudjuk garantálni magunknak, hogy nem fogunk beleszeretni valami baromba, de csak rajtunk múlik, meddig maradunk vele.

Akik értékelik az életüket, azokkal töltik, akik megérdemlik.

4. Helyesen rangsorolnak, mert tudják, mi a fontos ebben az életben és mi az, ami nem túl fontos.

Talán ezzel a legnehezebb foglalkozni, mert mindannyian különbözőek vagyunk, és nem létezhetnek olyan univerzális prioritások, amelyek mindenki számára egyformán megfelelőek. De milyen irányba nézz – valószínűleg megmondom.

Élet, szerelem és jólét. És hogy mindezt hogyan éred el, az csak rajtad múlik.

5. Ne vedd természetesnek mások életét.

Az élet értékelése nem azt jelenti, hogy csak az életedet értékeled. Az élet megbecsülését jelenti.

Ez pedig más emberek, állatok, növények és minden más életét jelenti. Az élet értékelése azt jelenti, hogy elfogadunk mindent, ami az.

6. Ne vesztegess el egyetlen napot sem

Az idő az az üzemanyag, amelyen életünk fut. Ha ez az üzemanyag elfogy, az élet véget ér. Ezen a bolygón eltöltött időd fogy. Minden reményed és álmod, minden, amire vágytál, minden, amit látni akartál egy napon - mindez véget ér.

Azok, akik megértik, milyen értékes az életünk, nem engedik meg maguknak, hogy egyetlen napot hiába éljenek. Nem akarnak semmit megbánni életük végén, és legkevésbé az elvesztegetett időt.

7. Ne feledkezz meg a múltról, de ne csak abban élj

Nem szabad elfelejtenünk, mit kellett elviselnünk. Mindannyiunk múltja tele van értékes tanulsággal és kellemes emlékekkel. Nem szabad megfeledkeznünk róla, de időnk nagy részét ne töltsük azzal, hogy szomorúsággal, sajnálattal vagy gyűlölettel nézzünk vissza. Ami volt, volt és nem lesz többé.

8. Mindig kíváncsi, mindig igyekszik jobban megismerni az életet és válaszolni annak legérdekesebb kérdéseire.

A kíváncsiság kéz a kézben jár a tudás fontosságával. Tudás nélkül nincs megértés. És megértés nélkül lehet-e úgy értékelni az életet, ahogy megérdemli?

A legtöbb élőlény meglehetősen szerencsétlen – egyszerűen nincs felruházva azzal a képességgel, hogy megértse az élet fontosságát. Sokan azonban azt hiszik, hogy csak szerencsétlenek vagyunk – éppen azért, mert megtehetjük.

9. Gyorsan és lassan is élnek – mert csak így tudnak teljes képet alkotni az életről

Nem szabad állandóan egy módon élni és egyetlen életmottót követni. Az „Élj gyorsan, halj meg fiatalon” jó mottónak tűnik, amíg el nem éred az utolsó részt. Lassan élni és meditációval tölteni a napjait... igen, az ilyen élet nagyon nyugodtnak tűnik. És unalmas.

Ha meg akarod tapasztalni mindazt, amit az életed kínál, meg kell teremtened a saját egyensúlyodat a két véglet között.

10. Értsd meg, milyen csodálatos emberek ők, és általában tudják, hogyan kell szeretni magukat

Ha nem szereted magad, nem szereted az életedet. Minden egyszerű. Végül is te vagy az életed. És őszintén szólva, honnan tudod, hogy nem te vagy az egyetlen dolog, aki valóban létezik ebben az univerzumban? Szóval hogyan nem szeretheted magad?

Változó lények vagyunk, akik azzá válhatnak, akik lenni akarunk. És ha nem szereted magad, próbálj meg azzá válni, akit szerethetsz, akivé a végén kell lenned.